Inmiddels ben ik alweer ruim vier maanden op reis, tijd om een pauze te nemen van alle sight seeing, tempels, watervallen en andere mooie dingen: ik ga het klooster in. In Myanmar ontmoette ik een Amerikaans meisje met hetzelfde plan, dus samen trokken we naar een groot Boeddhistisch klooster/meditatiecentrum in het zuiden van Myanmar. Boeken of reserveren is niet nodig, iedereen kan hier gewoon aan komen lopen. Voor iedereen is een slaapplaats en eten beschikbaar. Het verblijf is gratis, maar donaties zijn welkom.
Door Muriel Bakker
In Azië zijn heel veel meditatiecursussen beschikbaar. Wij kozen er echter voor om gewoon een klooster in te gaan en ons mee te laten voeren met het dagelijkse ritme van de nonnen. Om de dag hadden we contact met een leraar die onze vragen kon beantwoorden en verder leerden we veel door met de nonnen te praten die hier wonen.
We hadden verwacht dat het een grote stap richting basic zou worden, maar dat viel allemaal reuze mee. We deelden een mooie kamer, inclusief badkamer met westers toilet en een douche. Koud water is standaard in Azië, dus daar waren we inmiddels aan gewend.
Het is een redelijk groot klooster waar in totaal ongeveer duizend mensen verblijven. Het grootste deel hiervan is monnik, een iets kleiner deel non en een nog kleiner deel yogi, mensen zoals ik die hier komen om te studeren en zichzelf te ontwikkelen in het mediteren. De meeste mensen komen uit Azië maar er zijn ook een aantal westerse monniken en nonnen. Voor mij was dit de eerste ervaring met meditatie en ik vond het best spannend omdat ik geen idee had wat ik ervan zou vinden en of ik wel in staat zou zijn me echt te concentreren.
Iedere ochtend om half vier ging de wekker en om vier uur zaten we klaar voor de eerste meditatiesessie van anderhalf uur. Hierna was het tijd voor het ontbijt. In stilte vormden we vanuit de meditatiehal een lange rij, de vrouwen die al het langst non zijn voorop, ik helemaal achteraan. Met een schaal liepen we langs de keuken en kregen we een schep van wat er op het menu stond. In de meeste kloosters gaan de nonnen en monniken met een schaal de straat op om mensen de gelegenheid te geven eten te doneren. In dit klooster komen met name financiele donaties binnen waarvan eten wordt gekocht wat in een grote keuken wordt bereid. En het was heerlijk! Heel veel verschillende gerechten (uiteraard alles vegetarisch), groenten, fruit en regelmatig iets lekkers toe.
Om half acht begon de tweede meditatiesessie van wederom anderhalf uur. Daarna was het tijd voor de lunch. Dit is tevens de laatste maaltijd van de dag. In een klooster wordt er na twaalf uur niets meer gegeten. Eventueel mag er een fruitsapje gedronken worden of kruidenthee met honing, maar dat is het dan wel. ’s Middags was de langste meditatiesessie van ruim drie uur en ’s avonds nog een laatste sessie van anderhalf uur. Om een uur of negen lagen we doodmoe in bed om de volgende dag weer om half vier op te staan. En zo zag het programma er iedere dag weer uit.
Meditatie, het is een zeer persoonlijk ding. Mijn ervaring varieert van verhelderend, ontspannend, verrassend tot frustrerend, saai en ‘ik stop hier nu mee en vertrek direct’. Twee weken is eigenlijk veel te kort, het is net voldoende om kennis te maken met mediteren.
Vooral het verblijf in het klooster en het samenleven met de nonnen (als vrouw had ik weinig contact met de monniken) en de mensen die betrokken zijn bij het klooster waren een geweldige en bijzondere ervaring. Ik ben hier zo veel lieve en oprechte mensen tegengekomen. De sfeer is zo vredig en mooi.
Ondanks dat ik het geweldig vond, was ik na twee weken ook heel erg blij om weer op reis te gaan. Na twee weken vooral zittend en mediterend door te hebben gebracht was het extra genieten om weer de wijde wereld in te mogen trekken en de rest van geweldig Myanmar te gaan ontdekken.
| 
Vliegtickets
Rondreizen
Strandvakanties
Reizen op maat
Aanbiedingen
Luxe reizen
Fly & Drive
Groepsreizen
Bouwstenen
Duurzame reizen
Vrijwilligerswerk
Resorts
Hotels
Te veel bagage
Brochures
Reisverzekering
zuidoostazie.nl
Reageer
Stuur door
Print pagina
